A hora de brincar de bruços é exatamente o que parece: —um tempo gasto de bruços! A hora de brincar de bruços é importante para os bebês, porque os coloca em uma posição para levantar e virar a cabeça por si mesmos. Por fim, esses mesmos grupos musculares ajudarão seu bebê a sentar, engatinhar, subir e andar. Você pode começar a hora de brincar de bruços imediatamente depois de o bebê nascer. Não há necessidade de esperar alguns dias ou semanas.

Muitas vezes os bebês não’ aproveitam a hora de brincar de bruços, eles podem se mexer e chorar.

Uma vez que ela é tão importante para o seu desenvolvimento, aqui estão algumas dicas para ajudar a fazer o seu pequeno se acostumar com a hora de brincar de bruços:

Comece cedo, colocando o seu recém-nascido de bruços em seu colo duas a três vezes por dia.
Aumente gradualmente as sessões hora de brincar de bruços à medida em que seu filho cresce.
Interaja com seu bebê e brinque com cartões pretos e brancos, ou à medida que ele cresce, você pode usar brinquedos que chamam a atenção.
Sopre bolhas ou coloque bolas na frente de seu bebê e veja-o se esticar para tentar pegá-las.

A hora de brincar de bruços não tem que acontecer’ apenas em um tapete de chão, aqui estão algumas outras técnicas:

Recline-se no chão ou sofá com um travesseiro sob a cabeça e coloque o seu bebê em seu peito, barriga na barriga. (Ele’ virará para cima em seus braços para olhar para o seu rosto.)
Use um travesseiro para escorar seu bebê e coloque um livro na frente dele enquanto você lê.
Coloque o bebê em seu colo com a cabeça’ pairando sobre sua perna enquanto você se senta no chão.
Em pouco tempo o seu bebê estará rolando para frente e para trás e da frente para trás!