Para uma amamentação eficaz alguns pontos devem ser observados:

Alternância das mamas
Durante a mesma mamada a alternância das mamas deve ocorrer apenas quando o bebê tiver realizado a sucção completa de uma mama. A outra mama deverá ser oferecida caso o bebê ainda não se sinta satisfeito. Isto deve-se ao fato do leite materno possuir uma primeira fase que contém muita água, que é responsável por saciar a sede do bebê e uma fase posterior que é composta por muita gordura que irá favorecer o ganho de peso. Caso a mamãe ofereça um pouquinho de cada mama, não promovendo o seu esvaziamento completo, o bebê não receberá adequadamente a composição de gordura do leite materno. Na próxima mamada deve-se iniciar pela mama oferecida pela última vez, caso a mesma não tenha sido esvaziada por completo.

Posicionamento para Amamentação
Em todas as posições é importante que o bebê esteja com a boquinha bem aberta de forma que envolva quase toda a aréola. Quando a sucção ocorre apenas no mamilo a mamada se torna ineficaz, pois não irá promover a ejeção adequada do leite, além de provocar dor e fissuras no mamilo.

- Posição de berço (tradicional): Está é a posição mais comum. Sente-se em uma cadeira confortável, apóie a cabeça do bebê na dobra do seu braço, coloque o braço inferior do recém-nascido ao longo do seu corpo para que ele não se comprima. A boquinha do bebê deverá permanecer no nível do mamilo e a barriguinha de frente e encostada com a sua.

- Posição deitada lateralmente: Esta posição pode ser confortável para amamentação noturna ou quando você estiver se recuperando do pós – parto. Deite de lado, com a barriga de frente para o bebê, colocando sua cabeça próxima ao seio.

- Posição invertida: Esta pode ser a posição mais confortável se você possui os seios grandes, se o bebê é muito pequeno ou prematuro, ou se o parto foi cesáreo e você se sente desconfortável nas outras posições. Sente-se em uma cadeira com um travesseiro sob o braço no lado da amamentação. Coloque a mão sob a cabeça do bebê e aproxime-a do seio. Aproxime o mamilo da boca do bebê. Quando a boquinha se abrir, coloque sua cabeça próximo ao seio.

Quando for retirar o bebê do seio, você poderá usar uma técnica especial para reduzir a pressão e tensão no mamilo. Coloque o dedo mínimo no canto da boca do bebê e libere a sucção antes de retirar o bebê.