Relatos da Bruna

"A Corrida de São Silvestre é aquela prova que todos os corredores deveriam participar uma vez na vida. Ela é uma das maiores provas (se não, a maior) do Brasil. Ela acontece em uma época do ano em que nossos corações estão mais amolecidos e fraternos, e é uma oportunidade ímpar de reunir a família e os amigos para fazer dessa corrida um momento de confraternização. Posso dizer que nos últimos 5 dias que antecedem a prova, não haverá nada muito novo no meu treino. Apenas o que chamamos de “rodagem”. Correrei em ritmo tranquilo hoje (26/12), uma distância de 8km, e quinta-feira (28/12), uma distância de 7km, e deixarei para forçar na Brigadeiro.

A última semana de treino, por sinal, já foi mais leve.

Na segunda (18/12), ainda foi um treino intervalado na esteira da academia. Aqueci 15 minutos e fiz por 3 vezes o seguinte treino: 600m na velocidade 9, 200 metros na velocidade 7; 400m na velocidade 9, 200 metros na velocidade 7; 200m na velocidade 10 e 200 metros na velidade 7. 

Já na quarta-feira (2012), eu corri pela primeira vez, neste ano, ao lado do meu marido Gian. Foram 8km no Parque dos Poderes, e foi muito legal. Por sinal, ele fez uma pequena surpresa e contou, no Natal, que irá correr comigo a São Silvestre. Ele está inscrito! Estou bem feliz, porque mesmo sabendo que ele está com algumas lesões, e ainda sente dores ao correr, ele poderá me ajudar em alguns pontos da prova que eu tenho mais dificuldade. Pelo menos, com apoio moral! Rs

No domingo (24/12), foi dia de treino em família no Estádio do Serrinha. Eu, meus irmãos Guilherme e Gustavo e meu pai João Girotto – os 4 que aqui relatam semanalmente ‘Os Giros da Família Girotto’ – fizemos nosso último treino longo às 8h (MS). Ainda teve a participação especial do meu filho Miguel e minha cunhada Kamylla, que nos ajudaram na hidratação. 

Agora, a gente só se vê na São Silvestre! Que cada um consiga alcançar os seus objetivos. E se não conseguir, relaxa. A saúde já sairá vitoriosa de toda essa nossa preparação. Feliz 2018!"