O problema de dar banho de sol no bebê com a barreira de um vidro é que ele filtra boa parte dos raios solares benéficos, principalmente em casos de icterícia logo após o nascimento.

Mesmo para a produção de vitamina D na pele, o ideal é a exposição direta ao sol, durante aqueles horários indicados a crianças pequenas, como no máximo até 10h ou após as 16h.

Outro "filtro" indesejável, mas que não temos muito como controlar, é a poluição atmosférica. Numa cidade como São Paulo, ou como já demonstraram estudos na Cidade do México, até a exposição direta à luz solar não é suficiente para a produção adequada de vitamina D, fundamental à absorção de cálcio pelo organismo e ao crescimento dos ossos.

Por isso, pergunte ao pediatra do seu filho se ele recomenda a administração de vitamina A e D em forma de gotinha.

Fábio Picchi - Pediatra especializado em terapia intensiva e integrante do Conselho Médico do BabyCenter