1. Um noite quente

ONDE – Em casa, no quarto.
PRELIMINARES – Tome um banho, sem ele. Ao final, desligue o chuveiro, faça bastante espuma nas mãos com um sabonete líquido e comece uma massagem pelo rosto, depois pescoço, ombros, braços, seios, barriga... até os pés. Vá respirando lentamente, sentindo o perfume do sabonete. Depois, deixe a água levar a espuma e, com ela, as tensões acumuladas.
O QUE USAR – Para você, uma camiseta larga (elimine o sutiã e a calcinha). Para ele, uma bermuda confortável, sem cueca.
PREPARAÇÃO DO AMBIENTE – Desligue o celular e qualquer outro aparelho que possa interferir na concentração. Deixe só uma música relaxante ao fundo. Mantenha o quarto iluminado por velas e, se estiver frio, providencie um aquecedor. Em cima da cama, coloque almofadas e uma bandeja com coisas gostosas que possam comer com as mãos (queijos picados, azeitonas...), além de vinho, champanhe ou refrigerante.
PASSO A PASSO
1. Na cama, sirva-o na boca e peça-lhe para fazer o mesmo. Evitem conversar e iniciem um jogo sensual servindo de boca a boca.
2. Ainda de roupa, diga-lhe que se deite de bruços e feche os olhos. Deslize suas mãos pelas costas, pelos braços, pelo bumbum e pelas pernas, acariciando-o. Repita na parte da frente do corpo. Não toque nos mamilos nem nos genitais. Ao terminar, sugira que ele a massageie um pouco.
3. Inicie uma massagem corpo a corpo: os dois se abraçam, sentem a proximidade e deslizam as mãos por onde quiserem. Incluam sexo oral. O resto é só deixar acontecer.

2. Sorvete especial "na sauna a vapor"

ONDE – Em um banheiro.
PRELIMINARES – À tarde, avise-o no trabalho de que, à noite, vocês vão tomar um sorvete delicioso juntos. Fale de um jeito provocante, o que o deixará ansioso e excitado ao tentar imaginar o que pode acontecer. Peça que não se atrase porque você tem uma surpresa.
O QUE USAR – Uma camiseta bem sensual.
PREPARAÇÃO DO AMBIENTE – Forre todo o chão do banheiro com toalhas felpudas e macias. Ligue o chuveiro em temperatura bem quente até que o ambiente fique parecido com uma sauna a vapor. Mantenha na geladeira da cozinha ou em um isopor um sorvete de casquinha do sabor de que ele mais gosta.
PASSO A PASSO
1. Comece com um bate-papo descontraído na sala. Aos poucos, se aproxime e sussurre ao ouvido de seu parceiro que a noite será especial. Explique a brincadeira: para tomar o sorvete prometido ele terá de aguardá-la nu no banheiro, deitado no chão.
2. Entre no banheiro com o sorvete de casquinha e vestida só com a camiseta. Sente-se em cima de seu parceiro e convide-o para um jogo: metade do sorvete é dele e a outra, sua. As taças? Serão os seus corpos. As colheres? A língua de cada um.
3. Retire a camiseta e inicie a brincadeira: deixe o sorvete cair lentamente sobre o corpo dele e sobre o seu. O choque térmico do sorvete nos corpos aquecidos pelo vapor intensificará o prazer de vocês. Diga a ele para não deixar sobrar nada em seu corpo e que você fará o mesmo. Quando o sorvete chegar ao fim, vocês estarão tão excitados que as carícias fluirão para que atinjam o máximo de prazer.

3. A fantasia do primeiro encontro

ONDE – Começa em um restaurante e termina em casa.
PRELIMINARES – Pelo celular, combinem uma fantasia: fazer de conta que não se conhecem e que precisam seduzir um ao outro. Marquem um encontro em um restaurante, onde vocês começarão a se excitar com atitudes “proibidas”: passar os pés na perna do outro, fazer carícias sensuais nas mãos... Essa insinuação em local público excita muito mais do que partir direto para o sexo.
O QUE USAR – Opte por roupas que vestiria para seduzir um homem em um primeiro encontro.
PREPARAÇÃO DO AMBIENTE – Não é necessário preparar nada de especial. Apenas escolha um local em casa onde não estão acostumados a fazer sexo. Por exemplo, se sempre é no quarto ou no banheiro, prefira a cozinha ou a sala.
PASSO A PASSO
1. Em casa, continuem a brincadeira de “juntos pela primeira vez”. Comecem com beijos, abraços e carícias que se tornarão mais envolventes a cada momento.
2. Faça de conta que não sabe do que ele mais gosta na cama e explore as partes do corpo de seu parceiro que não costuma tocar. Mas evite a região genital. Deixe-a para quando a excitação chegar ao máximo. Ele deve fazer o mesmo em você.

4. Dança erótica à beira-mar

ONDE – Em uma pousada à beira-mar.
PRELIMINARES – No final da tarde, chame-o para um passeio, descalços na areia. Faça ali o convite para o sexo. Na pousada, tomem um banho morno, em que espalharão óleo de amêndoa pelo corpo um do outro. Estimulem todas as regiões e deixem escapar palavras excitantes.
O QUE USAR – Uma roupa descontraída, porém com um decote provocante.
PREPARAÇÃO DO AMBIENTE – Deixe o quarto organizado, sem montes de roupa jogados ou copos sujos.

PASSO A PASSO
1. Saiam do banho (não precisam se enxugar) e comecem a dançar com os corpos unidos e escorregadios. Sintam o calor um do outro enquanto se beijam e se acariciam lentamente.
2. Deitem-se na cama e prossigam com o sexo imitando uma dança sensual.

5. Uma pitada sensual de "Titanic"

ONDE – Começa no carro e termina em um hotelzinho em uma ilha cujo acesso seja por balsa.
PRELIMINARES – Inspire-se na cena em que Leonardo DiCaprio e Kate Winslet fazem sexo dentro de um carro no filme Titanic. Tente se lembrar dos detalhes ou assista ao filme de novo.
O QUE USAR – Um tubinho e um colar de pérolas.
PREPARAÇÃO DO AMBIENTE – Reserve uma música romântica para ser ouvida no carro. Faça um contato prévio com o hotel para que, ao chegar, não percam tempo preenchendo fichas de entrada.
PASSO A PASSO
1. Quando estiverem na balsa, à noitinha, feche as janelas do carro e coloque a música romântica.
2. Espere que os vidros fiquem embaçados (o que ocorre em poucos minutos) e comece a acariciá-lo, discretamente, intercalando seus toques entre beijos e sussurros. Não é para ultrapassar os limites em um local público – o objetivo é só começar a despertar o desejo. Com isso, conseguirá deixá-lo excitado o suficiente para uma noite especial.
3. Ao final do trajeto, interrompa as carícias e comecem a fantasiar a dois e a conversar sobre o que pode acontecer no quarto do hotel. Chegando lá, entre se despindo sensualmente até ficar só de colar. Aí, realizem a fantasia.

6. Surpresa no apartamento vazio

ONDE – Em um apartamento vazio (peça emprestado ou convença uma imobiliária a alugá-lo por um dia).
PRELIMINARES – Combine com ele de encontrá-la no tal apartamento. Diga apenas que terá uma surpresa. Dê-lhe uma cópia da chave.
O QUE USAR – Roupas provocantes.
PREPARAÇÃO DO AMBIENTE – Deixe um bilhete no chão, ao lado de uma venda, de modo que logo possa ser visto por quem chega. Nele, peça a seu parceiro para colocar a venda e aguardá-la de pé no exato local onde está. Em outro cômodo, guarde um colchonete, lençóis de cetim e um aparelho de som portátil com um CD de sua preferência. Certifique-se de que não serão incomodados.
PASSO A PASSO
1. Esconda-se fora do apartamento (na escada ou em outro lugar) e aguarde alguns instantes para que ele leia o bilhete e siga suas instruções. Em seguida, abra a porta em silêncio, coloque o colchonete no chão e cubra-o com o lençol. Ligue o som. Não responda a nada do que ele perguntar: coloque a ponta de seus dedos delicadamente sobre a boca dele para perceber que é você.
2. Desabotoe a roupa dele e tire a sua. Quando estiverem nus, acaricie-o com as mãos e a boca, do rosto à região genital. Ele não deve tocá-la.
3. Quando sentir que os dois estão muito excitados, leve-o até o colchonete, ajude-o a se deitar, ainda com a venda, e comece a fazer sexo oral. Não vá até o fim. Em seguida, tire-lhe a venda, deite-se e entregue-se.

7. Prazer embalado pela dança do ventre

ONDE – Na sala.
PRELIMINARES – Coloque uma música oriental e ensaie uma dança:
1. Seguindo o ritmo, eleve os braços como se fosse alcançar algo bem acima de sua cabeça, olhe para as mãos e traga-as devagar até o rosto. Esqueça os movimentos rápidos e bruscos e aposte na leveza. Pare as mãos por instantes na altura dos olhos, escondendo parte de seu rosto. Reinicie todo o movimento e, dessa vez, pare as mãos entre os seios.
2. Dirija as mãos para a frente, como se oferecesse algo, e faça movimentos circulares com o tronco. Deslize as mãos pela cintura até o quadril, tocando seu corpo. Com as pernas unidas, flexione levemente os joelhos e mova o quadril como se brincasse com um bambolê.
O QUE USAR – Um robe para ele e outro, de seda, até os pés, para você. Por baixo, use uma roupa típica da dança do ventre. Solte os cabelos e delineie os olhos.
PREPARAÇÃO DO AMBIENTE – Distribua lamparinas com óleo perfumado (alfazema ou alecrim) nos cantos da sala. Crie um tipo de tenda colocando almofadões ao redor de um tapete macio.
PASSO A PASSO
1. Receba-o com a música oriental e peça que se sente nos almofadões.
2. Retire seu robe e comece o show: mantenha-se a 2 metros dele e inicie a dança sugerida.
3. Ao final, vire-se de costas e desabotoe o sutiã, sem tirá-lo. Sente-se na frente de seu parceiro e espere que ele tome as próximas iniciativas.

8. A suavidade das técnicas tântricas

ONDE – Na casa dele ou na sua.
PRELIMINARES – Momentos antes do sexo, faça um exercício de meditação: sente-se com as pernas cruzadas e relaxe; respire lentamente e imagine estar sentindo muito prazer com seu parceiro na cama. Para o tantrismo, isso intensifica o desejo.
O QUE USAR – Algo transparente.
PREPARAÇÃO DO AMBIENTE – Coloque gotas de um aroma sensual, como almíscar, nos lençóis e nas toalhas. Espalhe flores sobre os travesseiros e pelo percurso que farão até o quarto. Acenda incenso e velas. Ponha uma música new age.
PASSO A PASSO
1. Ainda vestidos, unam as testas e movam-se lentamente ao balanço da melodia. Toquem-se suavemente.
2. Tirem a roupa e sentem-se na cama, frente a frente. As velas permitirão que observem o contorno dos corpos nus, na penumbra. A fragrância excitante contribuirá para aumentar o desejo. Fixem olhos nos olhos, em silêncio. Toquem-se nas mãos.
3. Tome a iniciativa de beijar delicadamente os lábios dele. Sinta a temperatura, o gosto, o perfume. Alterne a pressão durante um mesmo beijo. Toque carinhosamente a ponta da língua nos lábios dele e, em seguida, faça uma delicada sucção.
4. Informe, novamente em sussurros, onde você gostaria de ser tocada. Aos poucos, você pode dar-lhe dicas com uma respiração mais profunda, um sorriso ou um gemido cada vez que ele tocar a região certa. Se ele demorar para descobrir sua carícia preferida, segure-o e conduza-o. Ao mesmo tempo, para intensificar a rigidez do pênis, aperte a base e faça um movimento para cima, como se fosse puxar algo para a ponta.
5. Evitem movimentos rápidos e atitudes bruscas. Tudo deve ser feito com suavidade. Dêem preferência a uma posição em que você fique por cima para que possa comandar as carícias. Os dois devem ir com calma e procurar conter o orgasmo: respirem fundo por segundos quando estiverem próximos ao clímax para, em seguida, retomar a relação.

9. Uma nova mulher no motel

ONDE – Em um motel com hidromassagem.
PRELIMINARES – Na frente do espelho, acaricie seu corpo. É um preaquecimento.
O QUE USAR – Leve óleo para o corpo, lenço de seda, lingerie sexy, luvas e meias 7/8, uma minissaia preta de couro e botas até o joelho, do mesmo material. Inclua uma peruca bem diferente do seu cabelo. Tudo isso você usará depois. Receba-o de calça e blusa justas.
PREPARAÇÃO DO AMBIENTE – Chegue antes dele, encha a banheira e faça espuma. Coloque uma música dançante e deixe tudo à meia-luz.
PASSO A PASSO
1. Receba-o com carícias ousadas e ajude-o a se despir. Sugira que ele tire a sua roupa. Leve-o para a banheira e comece as carícias: use espuma nas mãos para ir tocando o corpo dele. Permita que ele copie seus movimentos.
2. Saiam da banheira e enxugue-o vagarosamente. Amarre as mãos dele com o lenço e diga para aguardar-lhe na cama, de olhos fechados. Vista-se rapidamente para não quebrar o clima: coloque a lingerie, as meias, as luvas, as botas, a minissaia e a peruca.
3. Permita que abra os olhos e comece um strip-tease. Solte sua imaginação, sem se preocupar com a coreografia: insinue-se, tire tudo bem devagar – primeiro a minissaia, depois luvas, botas, meias, sutiã e calcinha. Aproxime e brinque com a sua língua no peito dele.
4. Passe o óleo em seu corpo enquanto ele a observa. Esfregue-se nele; comande as carícias. Só depois desamarre-o e permita que faça o que estiver morrendo de vontade.